Hnus, velebnosti

25. srpna 2011 v 19:32 | Amatiel |  Ze života
ÚDĚSNĚ TEPLEJ DEN :D ! <3
Jsem celkem zhnusená.. A víte z čeho? Z ANA-HUBNUCÍ-FIT a celé téhle komunity..
Nechápu vás holky.. Proč zvracíte? Proč držíte hladovky? Proč se přežíráte?
Zvracení - to trošku chápu, udělaly ste chybu.. Ale když čtu po 5x, že jste zvracely, protože jste se přežraly, tak ..
Proč ste se přežraly? Aha, měly jste hlad..
A proč jste měly hlad? Protože jste držely hladovku? A proč jste jí držely, když jste věděly, že to nezvládnete? Proč jste to kurva nezvládly? Jste na sebe měkké, když něco chcete tak si za tím běžte jak chcete, ale aspon to zvládněte..
Nemučte se..
Jídlo 3x-5x denně je dobré, hladovka skoro nic nevyřeší.. Zachvíli nebude mít účinek, tomu věřte..
Jím, abych zhubla, aby ve mnou prošla látková výměna.. Bez jídla to opravdu nejde..
A jestli jste se přežraly i když jste ráno snídaly/obědvaly/prostě měli normální den.. Tak se to stane, ale je to smutné, to každopádně..

Další věc co mě mrzí je, že když vám okomentuju jídelníček jinak než ,, ukázkové, pěkné, krásný " a třeba napíšu ,,ovoce by mělo být dopoledne, ta čokoláda to trošku kazí, s těma párkama nezhubneš" .. tak následuje třeba i vymazání z SB, smazání komentáře a jakési ,,ignorování" a nebo se začne ohánět tim, že nechce skončit psychicky v háji jako já (co to má společnýho s tim, že má párky k večeři dpč:D ?), že hubne zdravě (jo jasně, čokoláda, zbytečné cukry na večer, párky.. zdravost sama:D) a tak

Je mi to líto, že nechcete slyšet pravdu .. Tak co sakra chcete?
Mám ráda upřímnost a snažím se upřímná i být a radit vám, protože mám toho dost načteného ohledně ukládání tuků, rozdělení energie v jídle do dne, zdravých potravinách, nutričních hodnotách..
Tak nevím co dělat.. a víte co?
Tady je můj dnešní jídelníček :*

Snídaně: 100g višňového Ovofitu (67kcal)
Svačina: /
Oběd: 150g bílého jogurtu 1,5% tuku (83kcal)
Svačina:/
Večeře: 40g višňového Ovofitu ( 26kcal)
celkem: 176kcal

Pití: 0,5L ovocnýho(černý rybíz) čaje neslazeného
Pohyb: v tutom vedru? vůbec:D

A jdu si za svým snem a je mi fajn ;)

 


Komentáře

1 Alexis Alexis | Web | 25. srpna 2011 v 20:02 | Reagovat

skinnycandy.blog.cz tam som to citala=)
s tym co pises mas pravdu, ale proste to sa deje vnutri tvojej hlavy ze sa pre nieco take(hladovka,vracanie) rozhodnes...

2 Flex Flex | Web | 25. srpna 2011 v 20:14 | Reagovat

Máš pravdu, ale každý si na to musí přijít sám:)

3 AiRy AiRy | Web | 25. srpna 2011 v 20:17 | Reagovat

mě nic jinyho nezbyvalo, než v tomhle vedru ... jindy čas není :D abych sio to neškrábala mi říká každej :D
děkuju za film. ale ten už jsem viděla, ale děkuju ;)
jo a s tímhle článek souhlasím, stejně nechápu to hladovění, následné přežrání a zvracení

4 katy-proana katy-proana | E-mail | Web | 25. srpna 2011 v 20:30 | Reagovat

rikam si do puntiku presne to samy...nez si uvedomim, ze ta blba, ktera nevi co chce, posedla clankama o hubnuti, jsem vlastne ja.
bulimie je nemoc, stejne jako anorexie, kterou trpis ty. neodsuzuj, na to pravo nemas. nenamlouvej nam a sobe, jak strasne je ti fajn, vim, ze neni.
nemas pravdu... nemame pravdu

5 katy-proana katy-proana | E-mail | Web | 25. srpna 2011 v 20:33 | Reagovat

ps: ten energy drink, to je takova ta "jejich levna znacka"
asi deset korun, deset kcal
v lidlu maj taky neco podobnyho

6 katy-proana katy-proana | E-mail | Web | 25. srpna 2011 v 20:56 | Reagovat

jasne, jeste ti chci rict: psycholozku as pon zkus. nikdo tam neni stoprocentne uprimnej, nekdy budes mit pocit, ze ti to nepomaha, kazdopadne to zkus.
ja jsem dneska psala o navsteve psychIATRICKY, coz neni uplne to samy, tam je to spiz takova "kontrola"
k psychOLOGOVI chodim kazdej tejden a to je takovy to "povidani", terapie a to, myslim, pomaha

7 Pet Pet | 25. srpna 2011 v 21:54 | Reagovat

Ježiši kriste tak ty tu jedeš do holek co drží hladovku a sama za den sežeřeš tři jogurty tak to sis asi přečetla uplný hovno nebo máš tak miniaturní mozek kterej to tak trochu nepobral správně. Máš ráda upřímnost? Tady jí máš

8 Amatiel Amatiel | Web | 25. srpna 2011 v 22:02 | Reagovat

[7]: Ježiš já nejebu do holek, co drží hladovku - ať si jí drží, taky sem je držela.. Ale do holek, co drží hladovku a nezvládnou to a přežerou se a jdou zvracet! A k mýmu jídelníčku..  přesněji 1 jogurt a 1 tvarohovej dezert :) A přečetla sem si toho dost..ale to neznamená, že se tim musim řídit víš;)

9 Juliet > RETROTOWN store Juliet > RETROTOWN store | Web | 25. srpna 2011 v 22:03 | Reagovat

je to strašný, když si holky myslí, že tím, že to jídlo vyzvrací, budou hubenější.. to akorát budou trpět bulimií a potom to nebudou moct ani ovládat..

10 Bianka Bianka | Web | 25. srpna 2011 v 23:00 | Reagovat

ano máš pravdu , je to tak ... a ty to děláš dobře a já to budu asi dělat taky tak, jíš fakt málo a hlavně nízkokaloricky, a tak je to nejlepší...máš pravdu ve všem!

11 think-ana think-ana | Web | 25. srpna 2011 v 23:02 | Reagovat

já mám radši upřímnost, vždyt od čeho tu jinak jsme, jsme tu proto, abychom jsme se podporovaly, ne válčily. a nesmíme jít ještě proti osbě. ano, některé věci jsou tučné a tím, že napíšeš komentář, ony nepřiberou víc nebo mín.  takže proč bys nemohla říct, to co si myslíš:)
a zvracení je nanic:ú

12 Vér* Vér* | Web | 25. srpna 2011 v 23:33 | Reagovat

kde kupujes ten ovofit?))

13 Flex Flex | Web | 26. srpna 2011 v 2:04 | Reagovat

"Nevím, protože je to vztah na dálku tak bych si měla vážit třeba i víc času stráveného spolu, měla bych ho chtít vidět.. Ale já na něj nemám náladu, neodepisuju mu na smsky, vyhýbám se zapínání Icq a skypu.." přesně jak jsi napsala, vážně úplně přesně.. Jen doufám, že až ho uvidím, city se proberou, já se proberu, jedu za ním příští týden, tak doufám.. Určitě to bude fajn u mě i u tebe:)

14 Flex Flex | Web | 26. srpna 2011 v 2:05 | Reagovat

Jsou to jenom ta hloupá vykolejení, bohužel až moc častá a až moc intenzivní, ale mám pocit, že to překonáme:)

15 VanillaSimii VanillaSimii | Web | 26. srpna 2011 v 8:03 | Reagovat

Moc dobrej článek, zlato :) Víš, to jsou ty holky, co si prostě neuměj přiznat chybu, nebo umí, ale nechcou být trapné, tak tě radši trapně smažou ;) Hrdinky! :D A jinak, zlato když už se jíš tak maličko, tak aspoň zdravě, bohužel ovofit není ani trochu zdravý, i když se tak tváří :/radši bílý jogurt s ovocem :) A panebože né, já nechci mít svaly, žádné steroidy, ty blázne! :D

16 Zoe Zoe | Web | 26. srpna 2011 v 8:14 | Reagovat

Chceš říct, že 176kcal za den je zdravé hubnutí.. za hladovku se považuje příjem 800kcal a méně.. tak nevím o čem tu vlastně píšeš :D

17 Zoe Zoe | Web | 26. srpna 2011 v 8:27 | Reagovat

Zvracení je stejně devastující jako hladovění.. v konečném důsledku v tom není vůbec rozdíl.. V obou případech tělu odebíráš dostatek potravy/výživy..

18 VanillaSimii VanillaSimii | Web | 26. srpna 2011 v 9:46 | Reagovat

Tak dobře, zlato, přesvědčila si mě :D Tak si dej ten ovofit, teda ;* No jako vysportovaná být chci, líbí se mi to a sport mám ráda, ale ne, když je to přehnaný, jakože šílený cihly na břiše, svaly atd. to se mi nelíbí :/ Prostě tak akorát :)

Kdy bude fotkaaaa? :( A můžu se zeptat z jakého kraje si? :)

19 Effie Effie | Web | 26. srpna 2011 v 12:30 | Reagovat

Souhlasím, máš naprostou pravdu. Hladovky nedržím z jednoho prostého důvodu - nevydržela bych. Mohla bych být o hladu celé dopoledne a odpoledne, ale večer by to na mě přišlo, strašně bych se přejedla a pak si to vyčítala... Hladovkou se nic neřeší, akorát si zpomalím metabolismus a pak se mi bude hubnout o to pomaleji.

20 Minny Minny | Web | 26. srpna 2011 v 14:07 | Reagovat

máš pravdu ,upřímnost je fajn:) mě nevadí když mi někdo napíše co bych měla změnit v jídelníčku. ráda dostanu radu a nečemu se přiučím:)
hladovky nesnáším, vedou akorát k přejezení s tím souhlasím. ale občas když vidím spoustu jídla tak neodolám. ale už se lepším:)

21 fitspo fitspo | E-mail | Web | 26. srpna 2011 v 14:14 | Reagovat

Včera si byla opravdu naštvaná,co? :-)

Mimochodem tvůj komentář je naprosto správný, koukám, že načteného toho budeš mít hodně. Opravdu mám dneska méně jídla, protože nemám trénink, jen nějaké rozcvičení :-)

Navíc to má i jeden povrchnější důvod, abych neměla zítra tolik nafouklé břicho :-D

Ovesné vločky? Ty miluji, miluji, miluji, nevím co k tomu dodat, nejraději bych se tím živila od rána do večera a navíc mám po nich hlad až za dlouho :-)

Ten tvůj jídelníček je mimochodem super, něco takového bych mohla zavést, když zase nebudu mít trénink :-) díky za inspiraci :-)

22 Angie Angie | Web | 26. srpna 2011 v 17:23 | Reagovat

taky ostatní nechápu, ale nechám je být, je to jejich život :)..já to taky kazím, různě se vymlouvám, ale stejnak uvnitř vím, že to není správný. A ty takhle málo jíš normálně? :) Furt lepší než hladovka no :)

23 Jess Jess | Web | 26. srpna 2011 v 17:40 | Reagovat

Moc hezky napsaný, líp bych to neřekla. Souhlasím, že takhle to je a mělo by být, jenže já jsem ten typ, co hladoví, přežere se, zvrací, bere projímadlo, hubne, tloustne a to pořád dohromady :/ Neumím s tím kolotočem přestat :/

24 river river | Web | 26. srpna 2011 v 19:19 | Reagovat

já bych se třeba z upřímnosti nenaštvala, ať by to bylo cokoliv :D protože mě se tenhle styl líbí...nejíst nebo jíst jen málo...chápu že to není dobré.. ale já to tak chci..připadám si pak někdo :) a nevím proč když jsem vlastně nikdo..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama