27.6 - 11.7 a jak to bylo nakonec s tou mléčnou dietou:D

11. července 2011 v 8:00 | Amatiel | 
Takže mnoha dívčin se mě zeptalo, kolik jsem zhubla tou Mléčnou dietou.

Nešlo mi o zhubnutí, ale o nakopnutí metabolismu - on je totiž mrtvej si myslim:D
Mléčnou dietku můžu doporučit, ale jediné co se prostě musí dodržet jsou 2 věcí:
NEZVĚTŠOVAT SI PORCE A NEZAMĚŇOVAT
To si myslím já. Je celkem lehká na dodržení, ale musíte mít jen vůli..
Tak moje váha se houpala asi takhle :D
(Kurzívou je označená Mléčná dieta)

Pondělí 27.648.5 kg
Úterý 28.648.6 kg
Středa 29.648.7 kg
Čtvrtek 30.648.4 kg
Pátek 1.748.1 kg
Sobota 2.748.3 kg
Neděle 3.748.2 kg
Pondělí 4.748.0 kg
Úterý 5.747.9 kg
Středa 6.747.7 kg
Čtvrtek 7.747.6 kg
Pátek 8.747.4 kg
Sobota 9.747.3 kg
Neděle 10.747.1 kg
Pondělí 11.747.0 kg

Jak se dívám váhový úbytek byl něco kolem -1,6 kg.
Mě se to celkem líbí, bylo dost jídla a i dost energie jsem měla. Lepší jak hladovky.
Ale ten pocit kručení v bříšku mi chybí. Mám ho ráda.. Cítila jsem se stále nafouklá a plná.
Ale mléčnou dietu určitě vyzkouším ještě někdy x)
A aby bylo jasno i jí doporučuju :)
 


Komentáře

1 pro-anathin pro-anathin | Web | 21. července 2011 v 20:57 | Reagovat

Ahojik si neuvěřitelná :) díky tobě věřím v to že to de děkuji ti za to moc:-* nechceš se spřátelit?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama