3.5.2011

3. května 2011 v 19:21 | Amatiel |  Jídelníček
Yahú :D

Ták jídelníček, se dá lépe vydržet, když to máte někde napsané :P fákt :D
Takže..

Snídaně: jablko
Svačina : asi 4 slané tyčinky :/
Oběd : / ^^
Večeče : celozrnej rohlík + bílá aktivia

Pila jsem jak houba.. fakt jak houbaa :D to je hrozné :D ale .. to je taková dieta :) Všecko nasáknu a pak .. :D áá všecko ven a mnohem rychleji :P :)
Váha - 57.7 .. hm :D snad ráno bude lepší.. jakože určitě :D protože ještě pudu na wecko.. zvracet ;)

Bože :D co já bych dala mít tuhle postavu, když jsem dneska cvičila.. myslela sem jen na toto :D
Ale.. fakt nesnáším svoje nohy.. břicho.. boky.. zadek.. lítka.. ramena.. všechno tohle.. :/.
Opravdu.. nesnáším ..

Amatiel :(
 


Komentáře

1 ana-kath ana-kath | Web | 4. května 2011 v 0:09 | Reagovat

Hej! Obdiv jak prase! Dva měsíce a jedenáct kilo? Jsi dobrá, to bych chtěla taky. Fakt jsi dokonalá. Pokud chceš radu, jak se pokud být aspoň o něco vyšší. ChoĎ spát kolem deváté. To se totiž zapíná růstovej hormon. Ale zapne se až po půl hodině spánku a vypíná se ve dvanáct. Takže, jestli chodíš pozdě spát. Udělej změnu :)) Prospěje to i obličeji a pokud máš akné nebo kruhy pod očima bude se to lepšit :) (Vlastní zkušenost) Já takto za rok vyrostla 4cm a to ještě 2 roky po tom, co jsem "TO" dostala. A normálně se má po půl roce přestat růst :) a v rodině taky nemám extra výšku. Takže se drž, přijdu zas. :)

2 ana-kath ana-kath | Web | 4. května 2011 v 0:10 | Reagovat

*Jak se pokusit...

3 Amatiel Amatiel | Web | 4. května 2011 v 5:57 | Reagovat

Ono to nebylo moc těžké.. lehké to je ze začátku, když máš 20kg obal tuku :D a všichni na tebe koukaj :/ Nejsem dokonalá, jen se snažím :( .. Jo výška mi dělá problém.. Nemám nějak po kom vyrůst matka  170 cm, otec asi 173 cm.. Ale zkusím tvojí radu a klidně budu chodit spát i takhle dřív :D, skoro celý minulý rok mi stačilo 4-5 hodin spánku, protože sem byla pod stresem a chodila spát pozdě + nemohla usnout, atak uvidím jestli budu v 9 schopná vůbec usnout :P Tak ok :) Děkuju za rady a za to, že mě mě držíš tak trošku ^^

4 ana-kath ana-kath | Web | 4. května 2011 v 6:52 | Reagovat

Není zač :)) Vůbec!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama